KLUBBMESTERSKAP 2021
av I dag tirsdag 22.juni hadde vi et spennende klubbmesterskap på Krokskogen der det ble kåret 11 klubbmestere. De sees på bildet: Bakerste rekke f.v. Brede …
ÅPENT KLUBBMESTERSKAP
Tirsdag 22.juni blir det åpent klubbmesterskap for ROL med arena på Retthella på Krokskogen. Det kan kjøres bil inn til felles parkering hvor det er …
Ringerikskarusell 10. juni
av Ringerikskarusellen starter opp – første løp torsdag 10. juni. Etter lettelse i nasjonale regler i forhold til koronapandemien, er vi nå i gang med Ringerikskarusellen. …
Månedens løype juni
av Kjersti har hengt ut månedens løype for juni på Bergermoen på Jevnaker. Kartet er fra 2007, og dermed litt rufsete, men postene skal være lagt …
Trening 1. juni
Velkommen til trening 1. juni!Starttid kl. 18.00 – Klubbens medlemmer og nybegynnertreningStarttid kl. 19.15 – Voksenkurs i orientering Oppmøte ved Kleivstua i Hole. Husk å …
Ukas løype uke 21
av Siden karusellen fremdeles må avvente, blir løpet på Nedre Kilemoen arrangert som ukas løype. Løpet er en forlenget sprint, (eller forkortet langdistanse) og foregår på …
Trening 25. mai (med N- og B/C-kart)
Velkommen til trening tirsdag 25. mai.Starttid kl. 18.00 – Klubbens medlemmer og nybegynnertreningStarttid kl. 19.15 – Voksenkurs i orientering Oppmøtested: P-plassen innerst på Kilemoen – …
Trening 18. mai (med kart)
Velkommen til trening tirsdag 18. mai.Starttid kl. 18.00 – Klubbens medlemmer og nybegynnertreningStarttid kl. 19.15 – Voksenkurs i orientering Oppmøtested: P-plassen innerst på Kilemoen – …
Trening tirsdag 11. mai (med kart)
Velkommen til trening tirsdag 11. mai.Starttid kl. 18.00 – Klubbens medlemmer og nybegynnertreningStarttid kl. 19.15 – Voksenkurs i orientering Oppmøtested: P-plassen innerst på Kilemoen – …
Løyper på Helgelandsmoen (reløping av ungdomsløp)
Søndag 2. mai arrangerte ROL o-løp for ungdommene i BuOK på Helgelandsmoen, med start og mål ved Svensrudmoen. Det var 62 løpere påmeldt i klassene …
Trening tirsdag 4. mai (med kart)
Alle treningene i mai måned er på Kilemoen.Oppmøtested på alle treninger er kl. 18.00 på parkeringsplassen innerst på moen – se hvor på GoogleMaps. Det …
Månedens løype på Mosmoen
av Månedens løype i mai er på Mosmoen, og det er løype på både A- og C-nivå. Alle postene er merket med små postskjermer. God tur! …
Trening 27. april
Treningen 27. april blir fra gressbanen på Eggemoen kl. 1800. Oppmøte her. Det blir løyper tilpasset flere forskjellige nivåer, og med et særlig fokus på …
Voksenkurs i orientering
Våren 2021 tilbyr vi voksenkurs i orientering. Kurset passer for deg som er glad i å løpe, og som ønsker å bli tryggere på kart …
Nybegynnertreninger våren 2021
Nybegynnertreningene foregår på tirsdager kl. 18 sammen med treningen for klubbens øvrige medlemmer, men med særlig oppfølging av nye løpere! Vi stiller med instruktører som lærer …
Trening 20. april
Velkommen til fellestrening tirsdag 20. april kl. 18 på Eggemoen. Oppmøte her. Det blir sløyfeorientering for alle, og for de mer erfarne legger vi opp …
Informasjon om medlemskontingent-fakturering 2021
Faktura for medlemskontingent 2021 i Ringerike O-lag blir sendt ut i nær fremtid. Til glede for medlemmene ble det på klubbens årsmøtet besluttet at: Klubben …
Treningstilbud uke 15
Velkommen til fellestrening 13. april kl. 18. Oppmøte her. Vi minner om at alle må være friske og ikke i karantene for å delta på …
Ringerikskarusell/ukas løype
Pga. koronarestriksjoner, er årets første karusell i Åsa avlyst, men den gjennomføres i stedet som ukas løype i perioden 5. – 11. april. Har man …
Tur-Orientering 2021
Årets tur-o poster er i skogen. I år har ROL tur-orientering på Kilemoen, Kårstadtjern, Hovsmarka, Ringkollen og Kleivstua. Pga. koronarestriksjoner er det kun Sandberg Sport …