Årets turorientering er i gang
av Turorienteringssesongen er i gang! På Prestemoen, Helgelandsmoen, Aurenhaugen og Eggemoen henger postene ute allerede. Snøen er ikke helt borte på Krokskogen ennå, så postene på …
Lag til 15-stafetten
av I år som i fjor satser vi på to ROL-lag til 15-stafetten! I tillegg håper vi å få ett eller flere lag med i Råtass-konkurransen …
Nybegynnertreninger våren 2019
Nybegynnertreningene foregår på tirsdager kl. 18 sammen med treningen for klubbens øvrige medlemmer, men med særlig oppfølging av nye løpere! Kartlink til nøyaktig oppmøtested …
O-trening 23. april på Helgelandsmoen
av Treningen tirsdag 23. april foregår på Helgelandsmoen. Start kl. 18.00. Kjør inn beredskapsveien og parker ved startstedet for mosjonsløypene. Temaet er retnings- og kompasstrening samt …
Påskeløypa (april-løypa) er nå klar!
av Med fortsatt endel snø på Vikskartet har nå april-tilbudet blitt ei treningsløype på Burudåsen. Der er det så godt som bart, og flotte forhold for …
Ny o-sesong – ny karusell
av Tradisjonen tro starter o-sesongen på Ringerike med karuselløp 2. påskedag, men nytt av året er et nytt karuselltilbud i samarbeid mellom Modum, Hadeland, Fossekallen og …
Sprinttrening tirsdag 9. april i Hønefoss sentrum
Tirsdag 9. april er det trening i Hønefoss sentrum, og temaet er sprinttrening. Det blir først et linjeløp i Sdr. park med riktige poster og …
O-treninga starter tirsdag
Tirsdag 2. april kl 18.00 åpner vi o-sesongen 2019 med trening fra Helgelandsmoen. Deler av terrenget er snøbar innbydende furumo som bildet viser, mens det …
STYRET I ROL 2019
av På årsmøtet 14.februar ble det nye styret for 2019 valgt. Dette er f.v. : Kristine Grønlund (rekruttering- og treningsutvalget), Kristian Kihle (leder), Helge Graffer (kartutvalget), …
Nordjysk 2-dagers – siste nytt
Så er startlister, PM m.m. lagt ut på hjemmesiden til NJ2D! Husk oppmøte på kaia på fredag senest kl. 7. Anne Guro eller jeg prøver …
Skal ROL ha lag på 10-mila i år?
Årets 10-mila er 27-28. april i Østre Gøinge i nord-østlige Skåne! Se innbydelse her: https://10mila.se/images/10mila_2019/Inbjudan/Inbjudan_10mila_2019_SE_20190115.pdf. OBS – Løypelengdene er noe kortere i år enn tidligere …
Klubbtur til Norwegian Spring 6.-7. april
Tradisjon tro blir det også i år klubbtur til Sarpsborg og deltakelse på Norwegian Spring! Vi har booket 30 overnattingsplasser – kan utvides om vi …
ÅRSMØTE MED VINNERLODD
Årsmøtet i ROL 2019 ble avholdt på Hole herredshus torsdag 14.februar med 16 deltakere. Som ny leder av Rekruttering- og treningsutvalget ble Kristine Grønlund valgt, …
Påmelding til Nordjysk 2-dagers – senest 3. mars!
Hver enkelt løper må SELV tilmelde seg til årets Nordjysk 2-dagers. Påmelding må skje senest 3. mars. Du finner informasjon om klasser, lengder, vanskelighetsgrad og …
Silvas ærespris til Morten Dåsnes
Klubben gratulerer Morten med Silvas ærespris for 2018. Prisen ble delt ut av generalsekretær i NOF Lasse Arnesen på BuOKs kretsting tirsdag 12.februar. Morten får …
ÅRSMØTEPAPIRER
Her finner du saksliste og årsmøtepapirer med regnskap for 2018 og budsjett for 2019. Vel møtt torsdag 14.februar kl.19.00 på Hole herredshus. Arsmøtedokument 2019 Regnskap …
ÅRSMØTE MED VINNERLODD
Klubben dekker alle startkontingenter i hele 2019 til den som er så heldig å bli trukket ut blant de frammøtte på årsmøtet torsdag 14.februar. Er …
Bestilling av klubbtøy før 5. februar
Hvis du vil være sikker på å ha nytt o-tøy når du skal vise deg frem i skogene, så må du bestille hos Knut og …
ÅRSMØTE 2019
Vi innkaller til årsmøte torsdag 14.februar kl.19.00 i Kartverkets lokaler på Hvervenmoen. SAKSLISTE: Årsmelding og regnskap 2018. Årsplan og budsjett 2019. Valg. Andre saker som …
Nordjysk 2-dagers 2019 – OBS 1. frist for tilbakemelding er 14. januar
OBS – Pga. begrenset tilgang til overnatning MÅ jeg ha beskjed senest 15. januar (sist på dagen) – SMS/ring Lars på 97082813 — Vi reiser, …