O-trening fra Løvlia!
av Benytt anledningen til å kunne kjøre helt fram til Løvlia for å nyte det fine terrenget på Løvliflaka! Vi møtes ved bommen kl 17:45 og …
RINGERIKSKARUSELLEN SISTE LØP
av Torsdag 7.september blir det folksomt på Ringkollen, for da kommer alle disse for å delta på Ringerikskarusellens 10. og siste løp med fellesstart kl.18.00. Hvis …
Night Hawk-lagene er klare!
av Da har vi tilsammen 6 lag klare for Night Hawk – et jentelag i D12-16, 4 guttelag i H12-16 og ett herrelag! Vi har fått med en …
Funksjonærliste og mer informasjon under Night Hawk fanen
av Nå nærmer det seg fort til vårt store arrangement den 4 -6 august. Samlet …
Klubbtur til KM i Hemsedal 26. og 27. august 2017
Ringerike o-lag arrangerer tur med felles overnatting til kretsmesterskapet i Hemsedal. Her er det plass til alle! – nybegynnere, unge rekrutter, voksenrekrutter, ungdommer, juniorer, seniorer …
JOENSUU-JUKOLA 2017
Ringerike o-lag stiller med tre lag i verdens største orienteringsstafett lørdag 17.juni. På Venla-laget løper (fra høyre på bildet): Kirsti Kringhaug, Ragnhild E. Hultgreen, Live …
KLUBBMESTERSKAP
Vi inviterer til åpent klubbmesterskap torsdag 8.juni. Samlingsplass Damtjern, følg merking på Løvliavegen fra Stubbdal, 10 min gange. Felles-start kl. 18.00 for 6 km-løypa, deretter …
Ringerikskarusell på Kleivstua..
av Torsdag 1.juni er det klart for Ringerikskarusell på Kleivstua. I skikkelig Krokskogsterreng. De to lengste løypene stifter bekjentskap med det flotte o-terrenget sørøst for Kleivstua. …
Sommerjobb som synfarer?
ROL ønsker også i år hjelp fra våre ungdommer til å synfare o-kart. Synfaring er bra o-teknisk trening. De som er minst 15 år kan …
Verdens orienteringsdag onsdag 24. mai
av Over hele verden mobiliseres til orienteringsaktivitet onsdag 24. mai. I Hole, Ringerike og Jevnaker har vi mål å få minst tusen ut med kart på …
Sprinttrening i Schjongslunden torsdag 11. mai kl. 18
av På søndag arrangeres det KM Sprint og Ringeriks Karusell på Hvalsmoen, og det er derfor lagt ut en sprintløype i Hønefoss sentrum på torsdag, så …
Tiomila 2017
av Avreise til Tiomila blir fredag 28. april klokka 14.00 fra Esso Hvervenkastet. Turen går via Drammen og Oslofjordstunellen. Det blir overnatting på hotell i Gøteborg. Her får …
Ukas løype
For dere som ikke fikk vært med på torsdagstreninga, så blir postene hengende ute en uke ekstra, slik at alle som ønsker kan få løpt. …
Downhill-trening på Hensmoen torsdag klokka 18.00
Vi er i gang med o-treninga igjen, og denne gangen er det på Hensmoen, nærmere bestemt Ulvenåsen, vi skal løpe. Oppmøte er på grusbanen ved Spenncon, …
Klarer du 1000 poster?
av På klubbkvelden på Helgelandsmoen onsdag 5. april, presenterte vi klubbens interne konkurranse – jakten på flest mulig poster i løpet av sesongen! Vi har fått …
Velkommen til klubbkveld i Ringerike o-lag onsdag 5. april kl 18:00
Dette blir en sosial samling som innledning til årets o-sesong! Vi møtes på Generalen på Helgelandsmoen kl 18:00. – Gjennomgang av sesongen – treninger, o-løp, …
Verdens o-dag – Tusen på Ringerike?
Verdens orienteringsdag arrangeres onsdag 24. mai. Da mobiliseres det over hele verden for at flest mulig kommer ut i o-løypa. I fjor klarte vi drøyt …
Romfordeling Sarpsborg
Det nærmer seg Vårspretten og Solrenningen i Sarpsborg 8 og 9 april. Vi er 29 fra Ringerike. Vi hadde opprinnelig holdt av 40 plasser og …
Nå starter tur-o-sesongen!
av Fra lørdag 25.mars kan du ta dine første tur-o-poster i 2017. På Helgelandsmoen og Valderstømoen ligger postene ute allerede nå – enten du vil rusle …
Night Hawk Ringerike 2017
Til alle medlemmer i ROL Hold av helga 4 – 6. august til stordugnad og spektakulær orienteringsstafett natt og dag. På eventor finner du fullstendig innbydelse. …