av Tirsdag 21. mai blir det en liten «vri» på o-treningen. Da håper vi, at vi blir en stor gjeng som drar til Tranby for å løpe sprintstafetten 5-ern, som går i et småkupert boligstrøk.
Det er tre etapper på et lag. De første to etappene løpes av to løpere på hver etappe. Tredje etappe løpes av en løper. 1. og 2. etappe kan løpes av samme løper. Dvs. at det kan være tre-fem løpere på et lag.
Minimum en løper (40%) må være en kvinne – se eksempel under:
Det er flere eksempler i innbydelsen på eventor, der du også finner annen relevant informasjon om løpet.
Kart: Tranby, målestokk 1:4000
Terreng: Boligstrøk
Oppmøte: Tranby (ved Lier), ca. kl. 18.
Fellesstart: kl. 18.30.
Felles transport fra Hønefoss: ca. kl. 17.00
Etappelengder: 1. etappe: 2 km, 2. etappe: 2,5 km , 3. etappe: 3 km
Påmelding: lørdag 18 mai 2019 klokken 23.59 på eventor.
Alder på stafettdeltagere: D/H13- . Egne løyper (2 km) for løpere under 13 år
Det enkleste er, om du finner sammen med to-fire andre og selv melder på laget på eventor, men ellers kan du sende en SMS eller ringe Lars Berglund på 97082813 som ordner påmelding. Startavgiften er 350,- pr. lag.
Du finner et gammelt kart over løpsområdet her.
Samlingsplassen er mest sannsynlig nord/øst på kartet.
Denne dagen er det nybegynnertrening på Kilemoen, og løpere som ikke har mulighet for å bli med til Tranby oppfordres til å løpe månedens løype på Kilemoen/Oppenåsen.
