For dere som ikke fikk vært med på torsdagstreninga, så blir postene hengende ute en uke ekstra, slik at alle som ønsker kan få løpt. Parkering på gamle grusbanen ved Spenncon på Hensmoen.
Last ned pdf med 16 poster (3 km):
Last ned 4 «downhill-løyper» (totalt 5,6 km):